Hvad er Ungehold
Holdet er rettet mod yngre deltagere (aktuelt deltagere i alderen 25-32 år).
Der trænes i maskiner efter individuelt program, fysioterapeuten laver et program der passer til dig.
Vi går i træningssalen
Fokus er lagt på balancetræning via forskellige balancelege med diverse redskaber.
Niveauet på holdet er højt og med plads til individuel hensyntagen.
Der trænes i maskiner efter individuelt program, fysioterapeuten laver et program der passer til dig.
Vi går i træningssalen
Fokus er på stabilitetstræning for ryg og mave samt funktionelle styrketræningsøvelser.
Niveauet på holdet er højt og med plads til individuel hensyntagen.
Ring til sekretæren på 66138650 eller skriv en mail til mail@torvesfys.dk og vi finder det hold der passer bedst til dig.
